Zaczynamy przygotowania do sezonu 2019/20

Zaczynamy przygotowania do sezonu 2019/20

Dziś odbył się pierwszy trening po przerwie między sezonowej,w którym uczestniczyło 15 zawodników. Głównym składnikiem dzisiejszego treningu był popularny Beep Test czyli wielostopniowy test wahadłowy na bazie którego możemy wyznaczyć wytrzymałość (krążeniowo-oddechową) zawodników.Po zakończeniu testu zawodnicy uczestniczyli w tzw.gierce.Mamy nadzieję że dzisiejszym treningiem zaczeliśmy ciężką ale zakończoną sukcesem drogę na której końcu będzie AWANS !!!

Był Będzie Jest Jasielski JKS !!!