Na środowych zajęciach odbyły się badania i testy wytrzymałościowe, które zostały przeprowadzone przez profesjonalną firmę Oleksy-Sport z Rzeszowa. Udział w nich wzięli seniorzy oraz juniorzy.
Przeprowadzone badania obejmowały: baterię testów skocznościowych, odcinkowy pomiar szybkości, test wytrzymałościowy. Zebrane dane pozwolą trenerom zoptymalizować proces treningowy w okresie zimowym i stworzyć indywidualny plan biegowy.
Zawodnicy drużyny seniorów Czarnych Jasło na ostatnich wspólnych zajęciach spotkają się w kolejną środę, potem dostaną kilka tygodni wolnego do czasu rozpoczęcia przygotowań do rundy rewanżowej w styczniu.
Foto: Krzysztof Paryś.
